Sağlıklı Yaşıyoruz - YETERİNCE D VİTAMİNİ ALIYOR MUSUNUZ? “HER KİLO İÇİN 100 IU D3 VİTAMİNİ UYGUNDUR!” Rahmetli Prof. Dr. Ahmet Aydın Hocanın Beslenme Bülteni sitesindeki “Bütün Yönleriyle D Vitamini” başlıklı yazısında özetle
Sağlıklı Yaşıyoruz - D VİTAMİNİNİN KAN SEVİYESİ NE OLMALI? Aşağıda okuyacak olduğunuz haber bugünkü Hürriyet Gazetesi'nde Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun köşesinden. Bizim D vitamini düzeyimiz Prof. Dr. Canan Karatay'ın önerisiyle 4 yıldır
Sağlıklı Yaşıyoruz - D VİTAMİNİ 2000 IU ALAN ÇOCUKLARDA TİP 1 DİYABET RİSKİ AZALIYOR! Maalesef bilgilerini güncelleyememiş pek çok doktor yetişkin insanlara 1000 IU (ünite) D vitamini önererek D Vitamini seviyesini yükseltebileceklerini
![Abdullah T.R on Twitter: "5000 IU = 125 mcg 1 damla = 250 IU = 6.25 mcg eder 🔘Şimdi, normal sartlarda günlük ihtiyaç kime ne kadar? ○ 0-1 yaş = 600 - 1000 IU ○ 1-14 yaş = 1200- 1800 IU ○15-19 yaş = 1500- 2000 IU ○19 yaş üstü = 1800- 2200 IU ... Abdullah T.R on Twitter: "5000 IU = 125 mcg 1 damla = 250 IU = 6.25 mcg eder 🔘Şimdi, normal sartlarda günlük ihtiyaç kime ne kadar? ○ 0-1 yaş = 600 - 1000 IU ○ 1-14 yaş = 1200- 1800 IU ○15-19 yaş = 1500- 2000 IU ○19 yaş üstü = 1800- 2200 IU ...](https://pbs.twimg.com/media/FEQ_w_9WUAIpBel.jpg)